【ばあばの悟りで家族の未来が温かく変化する その②】
【2年前の投稿】
本日は『脱力武道セラピー＆カウンセリング心理学』のダブル受講の、
通称『ばあばクラス』でした。
平均年齢７０歳近くの、現在お孫さんをみてるお婆ちゃん達のクラスです。
地味に凄いクラスでして年齢にそぐわぬ体の緩さです！
若い人のクラスより柔らかい良い動きですｗ
『ばあばクラス』の事を今回初めて紹介しようと思ったのは、
今日感動的な事が起きたからです。
アサーションという、自分の意見を自分にもウソをつかず、
相手にも失礼にならないよう言えるようになる、
相互尊重コミュニケーションの学習中に全員がシンクロして涙したのです。
え？なんでアサーションで？？？と思うでしょ！
これが私の教えるアサーション！
公式だけでなく『傾聴を使った温かいアサーション』と
『心の権利』を同時に学習しカウンセリングで使いこなします。
そして『心の境界線』についても皆さんで意見をシェア、
後に精神分析的療法に繋がる様にしています。
何せシンプルに伝える技術と言っても
公式だけじゃ日本の社会や家族内では使えないんです。
今日の『ばあばクラス』は皆さんが若かれし頃の苦労の記憶がよみがえり、
もし当時『心の権利』を尊重され、そして『境界線』をしっかり守られていたとしたら、
どの様にあの嫌だった嫁姑関係が変わったか？
どの様に子供と無駄に格闘した子育てが変わったか？などなど・・・
そんなグループカウンセリングの場になりました。
皆さんの過去の未解決・未成仏の思いが学習の途中に溢れてきましたが、
イメージの世界で当時に戻り(フォーカシング)、
温かいアサーションを使って過去の関係を修復。
記憶を上書きしました。
７０歳近くのお婆ちゃん達ですからね！
そりゃ～もう男尊女卑の文化の中で、色々な事を我慢してきた訳です。
『こんな素晴らしいコミュニケーションが昔からあったならば・・・
あんな苦労はしなかったのに・・・(泣)』との思いが上がってきます。
もちろん過去の人間関係が本当に変わる訳ではありません。
が、しかし過去の認識の仕方が変わると、今の認知の仕方も変わるんです。
するとこれからの生き方が変わる。孫の世代含め未来が変わります。
帰りに皆さんが言いました。
『孫とママ（娘）との関係において、自分と同じ失敗をしないように
私達（ばあば）がどう縁の下でサポートしていくか！だね』と
(いやホント！凄いです、頭が下がりますね）
『それで自分の過去のトラウマも、そして娘や孫の事も、
心配しないで自分たちも成仏して死にたいよね！』と言って
（大笑い）で終了しました。
私がカウンセラーを目指した理由は、問題だらけだった自分の家族にも、
問題を内包している患者さん家族にも『負の世代間連鎖』を続けて欲しくない！
との思いからです。
特に一番弱い立場の子供に影響がでるのを見ていられないのです。
未熟な親のストレスを子供が被り、体調不良で病院漬け、
薬漬けになってるのを見ていられないのです。
（自分の記憶もよみがえっちゃいます）
でも今日の『ばあばクラス』は、年齢なんて関係ない！
家族は気が付いた誰かが変わればシステムが変わる、
関係性が変わる可能性がある事を教えてくれました。
私の中で、子育て中のママにこそ勉強して欲しいとの希望があったのですが、
お婆ちゃんでも、近所のおばちゃんでも、誰でも良いんだなｗと。
通称『ばあばクラス』は
別称【悟りクラス】とも呼ばれていていますｗ
年齢は関係ありません。
私の会は
『これさえやれば大丈夫』とか
『たったこれだけで！』とか
『誰でも簡単に！』とか
そんなキャッチコピーは使いません。
いつの時代もそれに惑わされ、輪廻、因果の法則を抜けたいのに、
逆にグルグルと回っている方が多いですよね・・
安易なものに飛びつくのではなく本格的にバランスよく
全てのジャンルを腰を据えて学びたい方に来てほしい。
その様な方のみが狭き門をくぐるのです。
本日は『脱力武道セラピー＆カウンセリング心理学』のダブル受講の、
通称『ばあばクラス』でした。
平均年齢７０歳近くの、現在お孫さんをみてるお婆ちゃん達のクラスです。
地味に凄いクラスでして年齢にそぐわぬ体の緩さです！
若い人のクラスより柔らかい良い動きですｗ
『ばあばクラス』の事を今回初めて紹介しようと思ったのは、
今日感動的な事が起きたからです。
アサーションという、自分の意見を自分にもウソをつかず、
相手にも失礼にならないよう言えるようになる、
相互尊重コミュニケーションの学習中に全員がシンクロして涙したのです。
え？なんでアサーションで？？？と思うでしょ！
これが私の教えるアサーション！
公式だけでなく『傾聴を使った温かいアサーション』と
『心の権利』を同時に学習しカウンセリングで使いこなします。
そして『心の境界線』についても皆さんで意見をシェア、
後に精神分析的療法に繋がる様にしています。
何せシンプルに伝える技術と言っても
公式だけじゃ日本の社会や家族内では使えないんです。
今日の『ばあばクラス』は皆さんが若かれし頃の苦労の記憶がよみがえり、
もし当時『心の権利』を尊重され、そして『境界線』をしっかり守られていたとしたら、
どの様にあの嫌だった嫁姑関係が変わったか？
どの様に子供と無駄に格闘した子育てが変わったか？などなど・・・
そんなグループカウンセリングの場になりました。
皆さんの過去の未解決・未成仏の思いが学習の途中に溢れてきましたが、
イメージの世界で当時に戻り(フォーカシング)、
温かいアサーションを使って過去の関係を修復。
記憶を上書きしました。
７０歳近くのお婆ちゃん達ですからね！
そりゃ～もう男尊女卑の文化の中で、色々な事を我慢してきた訳です。
『こんな素晴らしいコミュニケーションが昔からあったならば・・・
あんな苦労はしなかったのに・・・(泣)』との思いが上がってきます。
もちろん過去の人間関係が本当に変わる訳ではありません。
が、しかし過去の認識の仕方が変わると、今の認知の仕方も変わるんです。
するとこれからの生き方が変わる。孫の世代含め未来が変わります。
帰りに皆さんが言いました。
『孫とママ（娘）との関係において、自分と同じ失敗をしないように
私達（ばあば）がどう縁の下でサポートしていくか！だね』と
(いやホント！凄いです、頭が下がりますね）
『それで自分の過去のトラウマも、そして娘や孫の事も、
心配しないで自分たちも成仏して死にたいよね！』と言って
（大笑い）で終了しました。
私がカウンセラーを目指した理由は、問題だらけだった自分の家族にも、
問題を内包している患者さん家族にも『負の世代間連鎖』を続けて欲しくない！
との思いからです。
特に一番弱い立場の子供に影響がでるのを見ていられないのです。
未熟な親のストレスを子供が被り、体調不良で病院漬け、
薬漬けになってるのを見ていられないのです。
（自分の記憶もよみがえっちゃいます）
でも今日の『ばあばクラス』は、年齢なんて関係ない！
家族は気が付いた誰かが変わればシステムが変わる、
関係性が変わる可能性がある事を教えてくれました。
私の中で、子育て中のママにこそ勉強して欲しいとの希望があったのですが、
お婆ちゃんでも、近所のおばちゃんでも、誰でも良いんだなｗと。
通称『ばあばクラス』は
別称【悟りクラス】とも呼ばれていていますｗ
年齢は関係ありません。
私の会は
『これさえやれば大丈夫』とか
『たったこれだけで！』とか
『誰でも簡単に！』とか
そんなキャッチコピーは使いません。
いつの時代もそれに惑わされ、輪廻、因果の法則を抜けたいのに、
逆にグルグルと回っている方が多いですよね・・
安易なものに飛びつくのではなく本格的にバランスよく
全てのジャンルを腰を据えて学びたい方に来てほしい。
その様な方のみが狭き門をくぐるのです。