八方塞がりの状態から抜け出す、安全な『はみ出かた』
さて、先日のカウンセリングも八方塞がりの方でした。
八方塞がりの時のカウンセリングって、安全な『はみ出かた』を探すと新たな案が浮上します。
平面では無理な場合は、階層を変えて上か下にはみ出ます。
５階が八方塞がりなら６階、４階を使います。
ここで注意したいのが、自分が今いる階が５階なのに、落ち込み過ぎて自暴自棄となり地下一階に行こうとしたり
現実を切り離して高望みし１３階に行こうとしたり
あるいは神（ヘリコプター）の登場を５階で待ってしまったり・・・
無茶をしても効果どころか害になることも。
実際のカウンセリングでも、各階層を行き来するのには象徴的な場所やエピソードを使い中継地点を作ります。
中継地点のない繋がりがない階への移動は、統合失調傾向が強くなり危険です。
本当に意識の階層性を行き来するリアルな『インセプション』（映画みてね）みたいなカウンセリングになります。
今いるその階で解決不能なら多の階に行くしかないのです！
有料カウンセリングにくる方って、本当に切羽詰まっている方が多いのです。
例えるなら！
「世界同時多発テロで火災が発生した貿易センタービルの中で、カウンセリングをしているかのよう」
時間がない！酸素が無い！助けは来ない！
その階で留まっていては打つ手がない！
そんな状況です。
この様な状況からクライエントさんが助かるには
①自分の状況を可能な限り把握する事
②命を最優先にして大きく荷物を捨てる事
③少しでも可能性のある方に大きく移動する事
カウンセリングの場合、①はカウンセラーさんと一緒に考える事ができます。
しかしここで
●プライドが高くカウンセラーにウソを付く人！
●自分の都合に良い事しか話さない人！
●現実を見るのが恐くて、事態を把握しようとしない人！
などは、正確に把握できませんので精度が落ちます。
カウンセラーの腕が良ければ、クライエントの防衛をかいくぐりますので、
むちゃくちゃ頑固でなければ大丈夫ですが、時間はかかります。
で、①はクリアし精度の良い現状把握が出来たとします。
そうなると次が
②命を最優先にして大きく荷物を捨てる事！ですね。
しかしここでまた防衛が・・・（苦笑）
命が掛かってる！
家族が崩壊の危機だ！
大きな事件に発展してきている！んですよね？
それならば、「捨てれるものは捨てないと！」
世間体や過去のプライドなど真っ先に捨てないと～
金目の物、先祖代々のもの、神様関係のもの！
助かりたければ『捨てて下さい！』
しかしながら・・・年配になればなるほど捨てれない人が多いのです（泣）
アダルトチルドレン業界では、子供の命よりも自分のプライドを守る親はたくさんいますからね～
困ったもんです。
で、捨てれたとして、お次は
③少しでも可能性のある方に大きく移動する事。
大きく！です。
家、地域、国、というフィールドの移動や
離婚や再婚、家出、転職、絶縁などの人間関係。
そして自分の信じる文化や信念、生きる為の人生哲学など。
それらを大きく移動しないと助かりません。
しかし生きる意味、生きる動機に直結する問題であるが故に
これを守って移動せず、死ぬ人も出てしまうのも仕方のない事です。
本来ならば、ゆっくりしか変わらないもの、場合によっては先祖代々遺伝子に組み込まれてきた
スキーマレベルのものを、急いで変更しなければならない・・・
『それを捨てたら生きて行けない・・・』と感じるでしょう。
だから、もし捨てられなくても、私が（カウンセラーが）とやかく言う権利もありません。
それを守り通して幸せならば、櫻井はそれを尊重します。
この①～③を一人でやるって大変ですよね。
それでも様々なご事情で一人で取り組まれている方も多い。
また自分は①～③を捨てる覚悟があるけど、
家族がネックになってる方も多い。
全ては自分で決める事です。
覚悟を決めるのは自分！
しかし『大きく階層を変えて考えてみる！』と言う事を、殆どの方がやらずに、
八方塞がりの同じ5階で考えています。
正直、むちゃくちゃ勇気がいりますが、私の講座の受講生はそこから学習に入った方が多いです。
私自身も同様に、同じ階層でいたら死んでいたでしょう。
八方塞がりの時のカウンセリングって、安全な『はみ出かた』を探すと新たな案が浮上します。
平面では無理な場合は、階層を変えて上か下にはみ出ます。
５階が八方塞がりなら６階、４階を使います。
ここで注意したいのが、自分が今いる階が５階なのに、落ち込み過ぎて自暴自棄となり地下一階に行こうとしたり
現実を切り離して高望みし１３階に行こうとしたり
あるいは神（ヘリコプター）の登場を５階で待ってしまったり・・・
無茶をしても効果どころか害になることも。
実際のカウンセリングでも、各階層を行き来するのには象徴的な場所やエピソードを使い中継地点を作ります。
中継地点のない繋がりがない階への移動は、統合失調傾向が強くなり危険です。
本当に意識の階層性を行き来するリアルな『インセプション』（映画みてね）みたいなカウンセリングになります。
今いるその階で解決不能なら多の階に行くしかないのです！
有料カウンセリングにくる方って、本当に切羽詰まっている方が多いのです。
例えるなら！
「世界同時多発テロで火災が発生した貿易センタービルの中で、カウンセリングをしているかのよう」
時間がない！酸素が無い！助けは来ない！
その階で留まっていては打つ手がない！
そんな状況です。
この様な状況からクライエントさんが助かるには
①自分の状況を可能な限り把握する事
②命を最優先にして大きく荷物を捨てる事
③少しでも可能性のある方に大きく移動する事
カウンセリングの場合、①はカウンセラーさんと一緒に考える事ができます。
しかしここで
●プライドが高くカウンセラーにウソを付く人！
●自分の都合に良い事しか話さない人！
●現実を見るのが恐くて、事態を把握しようとしない人！
などは、正確に把握できませんので精度が落ちます。
カウンセラーの腕が良ければ、クライエントの防衛をかいくぐりますので、
むちゃくちゃ頑固でなければ大丈夫ですが、時間はかかります。
で、①はクリアし精度の良い現状把握が出来たとします。
そうなると次が
②命を最優先にして大きく荷物を捨てる事！ですね。
しかしここでまた防衛が・・・（苦笑）
命が掛かってる！
家族が崩壊の危機だ！
大きな事件に発展してきている！んですよね？
それならば、「捨てれるものは捨てないと！」
世間体や過去のプライドなど真っ先に捨てないと～
金目の物、先祖代々のもの、神様関係のもの！
助かりたければ『捨てて下さい！』
しかしながら・・・年配になればなるほど捨てれない人が多いのです（泣）
アダルトチルドレン業界では、子供の命よりも自分のプライドを守る親はたくさんいますからね～
困ったもんです。
で、捨てれたとして、お次は
③少しでも可能性のある方に大きく移動する事。
大きく！です。
家、地域、国、というフィールドの移動や
離婚や再婚、家出、転職、絶縁などの人間関係。
そして自分の信じる文化や信念、生きる為の人生哲学など。
それらを大きく移動しないと助かりません。
しかし生きる意味、生きる動機に直結する問題であるが故に
これを守って移動せず、死ぬ人も出てしまうのも仕方のない事です。
本来ならば、ゆっくりしか変わらないもの、場合によっては先祖代々遺伝子に組み込まれてきた
スキーマレベルのものを、急いで変更しなければならない・・・
『それを捨てたら生きて行けない・・・』と感じるでしょう。
だから、もし捨てられなくても、私が（カウンセラーが）とやかく言う権利もありません。
それを守り通して幸せならば、櫻井はそれを尊重します。
この①～③を一人でやるって大変ですよね。
それでも様々なご事情で一人で取り組まれている方も多い。
また自分は①～③を捨てる覚悟があるけど、
家族がネックになってる方も多い。
全ては自分で決める事です。
覚悟を決めるのは自分！
しかし『大きく階層を変えて考えてみる！』と言う事を、殆どの方がやらずに、
八方塞がりの同じ5階で考えています。
正直、むちゃくちゃ勇気がいりますが、私の講座の受講生はそこから学習に入った方が多いです。
私自身も同様に、同じ階層でいたら死んでいたでしょう。